Il sito web svizzero dedicato all'aikido

"ai" significa armonia, unione o fusione. Nell'Aikido, si riferisce all'idea di fondersi con il movimento dell'avversario anziché opporvisi frontalmente. Anziché cercare lo scontro, il praticante punta alla connessione, al tempismo e all'allineamento, trasformando il conflitto in cooperazione.

"ki" viene spesso tradotto come energia, spirito o forza vitale. Rappresenta sia la vitalità fisica che la presenza mentale. Nell'Aikido, coltivare il ki significa muoversi con calma e concentrazione, con una forza rilassata e con consapevolezza, permettendo alle tecniche di fluire in modo naturale ed efficiente.

"do" significa “la via” o “il percorso”. Implica un viaggio di apprendimento e crescita personale che dura tutta la vita. Nell'Aikido, la pratica non riguarda solo la tecnica, ma anche la crescita personale, la disciplina e l'applicazione dei suoi principi al di fuori del dojo, nella vita quotidiana.